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4月28日讯 拜仁中场格雷茨卡日前接受了《体育画报》 德语版的采访🐫🐯，谈到了如何应对压力和批评、德国队、欧洲杯等话题🐢🦄。谈压力“你必须学会应对压力，压力对我来说是非常积极的东西🦎，我非常喜欢这种感觉🐗🐽，因为这可能也有助于我的工作，到了关键时刻，我就能拿出最佳表现🦡，我很喜欢赛前的紧张感，这就是我不怕压力的原因🦒🐒。失望也是压力的一部分🐔🦔🐯，你很早就能明白这一点，尤其是在足球场上🦒🦔。这就是为什么你要在一个团队中踢球🦡🐲，这也是团队运动的魅力所在🐨🦎，你们可以互相帮助🦌，就像本赛季拜仁的比赛🐕‍🦺🐺🦎，虽然不像我们预期和习惯的那样成功，但这些经历让你受益匪浅🐂🐈🐅，不断成熟🐾。”没入选国家队打击大吗？“这让我非常失望🦁，因为我没想到会这样🐸，我给了自己一天的时间来接受这个现实🐔，之后我研究了如何改变这个情况🐊🦒，最好的办法就是发挥出自己的最佳水平🐹🐏🦍，接受新角色。”对参加2024欧洲杯抱有多大希望？“非常大🐷🐿。”谈负面情绪“每个人都必须找到自己处理情感的方式，我的建议是把它们说出来，但我也并不是总能做到这一点🐿🦏🐕‍🦺。我喜欢自己解决，让这个过程在我的内心成熟起来🐲🐏，我可以从中汲取力量🦏。”如何在自我批评和自信之间取得平衡？“二者是相互依存的🐒，如果你告诉自己你是最棒的，这与自信无关。当你认识到自己的弱点时🐭🐹，你才是最强大的🦥🐮。”作为主力球员🦘🐷，是否必须满足有时非常高的要求？“是的🐁，这是足球运动员的工作，我们每天都生活在一个快速发展的行业中🦁，你只有表现得和上一场比赛一样出色才行🐰🐘🐗。在我的足球生涯中🦒，我在拜仁这样的大俱乐部赢得了所有重要的冠军🐴🦧，然而在本赛季体会到了作为主力球员被批评的滋味，这让你再次意识到🐀，你必须每周都表现出色🐨。”当事情进展不顺时🦮🐰🐴，如何让自己振作？“我不会让自己的训练根据每周经历的情况进行🐁🐿，我有长期的训练计划🦙🐐。当然🦛，情况不好的时候，我总是有改正自己的动力🐅。”球迷的负面意见会起什么作用？“你必须接受这些事实🐊🐪，每个人都有自己的观点。当然🦒，如果能文明一些就更好了🐏🐂。不幸的是，情况并非如此🐯。这不仅影响到足球🐽🐨，任何人在社媒上都可能遇到这种情况🐗🦄，这让人非常失望🦄，我们应该考虑如何规范它🐒🐒🦥。我很幸运🐕‍🦺🐹，这些事并没有特别困扰我，不过我相信很多人并不喜欢这样🐸。”对足球运动员的未来有什么愿望？“如果要我完全诚实地回答🐐，我认为🐲🐲，无论在社媒还是新闻报道中🐽🐘🐿，应该停止总是以牺牲球员为代价创造点击率🐂🦔🐪。”足球能带来更积极的感受吗？“2006年世界杯🐩🐱‍🚀🐽，我们看到了足球给我们国家带来的震撼🐀🐆，德国人对足球的热情和兴趣又回来了。作为球员🐑🦘，如果德国国家队表现出色🐨🐊，我们就有带来积极影响的巨大潜力🦒🐪🦧。”🦒🐫